Een stilteweek in de Provence van 3 t/m 10 juni 2023 

Meditatie begeleiding Tine van Haegenborgh & Yoga begeleiding Jolanda Cats

 Met Yoga & Meditatie samen de stilte beleven 

750 euro 

 

 

 

 

De retraite gaat door vanaf 6 inschrijvingen

 

Maison Cambo te Caromb

gelegen aan de voet van de Mont Ventoux

 

 

Programma:

 

 Vanaf 16.00 verwelkoming, rondleiding, inchecken in huis of opzetten van tent

19.00 avondeten

20.00 meditatie, uitleg en ingaan van de stilte

 

Zondag t/m donderdag:

7.00 – 8.30 zonnegroet - pranayama - meditatie

9.00 ontbijt & karma-yoga (= vrolijk afwassen)

10.30 - 11.30 meditatie 

12.30 lunch & karma-yoga

Vrije tijd voor wandeling & ontspanning

16.30 – 18.00 yoga 

19.00 avondeten & karma-yoga

20.00 – 21.00 meditatie en afsluiting van de dag

 

Vrijdag:

ochtendprogramma

12.30 lunch & karma yoga

opheffen van de stilte en activiteit of uitstap

19.00 avondeten & karma yoga

 

 

Zaterdag 

ontbijt

afsluiting van de retraite

 

voor verdere informatie:

Jolanda Cats

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

0474 23 93 25